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Dimanche 19 février 2012 7 19 /02 /Fév /2012 17:16

 

 

 Samedi 10 mars ou samedi 31 mars 2012

 

SE NOURRIR SAINEMENT

REPARTITION DES NUTRIMENTS

EQUILIBRE ALIMENTAIRE

 

 

 

legumineuses

  

 

 

Venez partager un moment de bonne humeur et le plaisir d’élaborer des menus équilibrés pour optimiser votre santé par l’alimentation. 

 

 

 

 

 

 

 

Renseignements:

Association Les Amis de la Marjolaine

2, place de la liberté

31470 Saint Lys

Tel : 05 34 47 11 31

Lamarjolaine.31@aliceadsl.fr

 

Par melisse31 - Communauté : Infos diététiques
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Dimanche 22 janvier 2012 7 22 /01 /Jan /2012 17:45

 

ATELIER NUTRITION ET CUISINE BIO

SAMEDI 11 FEVRIER de 14h00 à 18h00

 

 

MANGER BIO N’EST PAS DU LUXE !

 

 

Comment apprendre à équilibrer nos repas pour nous permettre une alimentation biologique, créative et diététique en faisant le choix du développement durable.

 

Passez à l’action, préservez votre santé et celle de la planète.

 

En partageant un moment de détente et de convivialité, vous

découvrirez les conditions pour manger bio sans dépenser plus.:

 

Equilibre alimentaire

Gestion des menus

Préparation des repas.

 

RECETTE CRISTAUX42

 

    

Renseignements:

Association Les Amis de la Marjolaine

2, place de la liberté

31470 Saint Lys

Tel : 05 34 47 11 31

Lamarjolaine.31@aliceadsl.fr

Par melisse31
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Mardi 17 janvier 2012 2 17 /01 /Jan /2012 22:42

 NUTRITION-2.jpg

Un samedi par mois venez nous retrouver dans une ambiance conviviale, au dessus du magasin bio «  La Marjolaine », pour  améliorer votre alimentation et découvrir une cuisine créative autour d’un thème choisi.

 

Le 11 février : Manger bio n’est pas du luxe : base de l’alimentation bio

 

Le 10 mars : Se nourrir sainement : répartition des nutriments sur une journée

 

Le 14 avril : L’alimentation anti-cholestérol

 

Le 12 mai : L’équilibre acido-basique

 

Le 9 juin : La cuisine anti-oxydante

 

 

 

Renseignements :

La Marjolaine

2, place de la liberté

31470 St Lys

 05 34 47 11 31  lamarjolaine.31@aliceadsl.fr

Par melisse31
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